Workshop kennismaking met de Wim Hof Methode 3 april DansIda – Drachten

Op zondag 3 april geef ik een Ijs-workshop bij DansIda in drachten (www.dansida.nl).

Tijdens deze workshop maak je kennis met de methode van Wim Hof.

De technieken die aan bod komen hebben betrekking op ademhaling, mindset (of concentratie) en koudebeleving in de vorm van een ijsbad.

Door de combinatie van ademhaling, concentratie en koude kom je in contact met je diepere vermogens, met je oerkracht. Die zit er al, die heeft iedereen en in deze workshop leer je hem te activeren.

De workshop is geschikt voor iedereen die nieuwsgierig is en wil ontdekken hoe lichaam en geest samenwerken.

Heb je interesse; mail dan naar info@re-mind.life voor meer informatie!

 

Ik hoop je te mogen begroeten.

 

Warme groet,

 

Jan Willem